現役モデルが外見美とビジネスセンスをレクチャー♡フリーランスを目指す女性のためのワークショップレポート〜清原ゆきな × itty selection Inc.〜
PRライターふじもとめぐみです。
2016年から開催してきた、フリーランスを目指す女性のための勉強会。2017年5月、モデル歴10年で会社経営者でもある、清原ゆきなさんをゲストにワークショップを開催しました！
「外見力」をふくめ徹底的に自分をPRする方法を教えてもらいました。
今日からすぐに実践できる「キレイになる習慣」や「お仕事で活躍するための秘訣」を、たくさんレクチャーしてもらいましたよ♡
そのお人柄に、ゆきなさんのことが大好きになっちゃいました！！ゆきなさんは「女性」として、「経営者」として、どんなことを意識されているのでしょうか？
外見がコンプレックスだった！努力の末のモデルスカウト
今回のイベントは、ゆきなさんの自己紹介から始まりました。
こんなにキレイなゆきなさんですが、昔は容姿にとてつもないコンプレックスを持っていたのだそう。中学時代には、見た目への自信のなさがきっかけで人間関係がうまくいかなったこともあるんだそうです……。
ある日、学校帰りに本屋さんの雑誌でメイクを知って「メイクでこんなにも変われるんだ！みんなに認めてもらえるように、研究しよう」と思いたち、毎日メイクに励むように。 その後、小悪魔agehaの読者モデルとしてスカウトされることになります。
モデルになるきっかけは、こういった悔しさから努力を始めたことなのだと話してくれました。
そうして自信を取り戻したゆきなさんは、中学時代の友人とも仲直よくなり、今でも連絡を取り合うほどだそうです！
見た目を磨くことで、周りの人との関係性も変えていくことができるんですね♡
他にも、ゆきなさんは自己紹介でこんなことを語ってくれました。
・美しくなることを目指していくようになったルーツ
・見た目を変えることで、周りの反応も変わり、自信がついたという経験談
・脱ギャルをして好きな仕事に出会えたというお話
わたしも普通の女性。「自分の見た目にそこまで自信があるわけではない。もう少しくらいキレイになれたらなぁ……」そんな風に思っているので、心に響きました。
外見も、内面も、磨く！ビジネスセンスアップの秘訣
全身に効果!? 100均アイテムで、気軽に「ながら」ケア
ワークショップでは、ゆきなさんが毎日実践していることを教えてもらいました。
1つ目は、美しいスタイルを保つために毎日気軽にできる「ながら」ケア。
100均アイテム・めん棒を使って、足裏をゴロゴロします。座りながらでも立ってでもできるこのケア、老廃物を流してむくみをとったり、全身の血行を促進したりするのにとっても役立つんです！
ゆきなさんは、このケアをすると全身の血行を良くなって、顔の血色がよくなったり、リフトアップにまでつながったという体験をしたのだそう。
実際に当日体験してくれた参加者さんからは「痛ーッ！」という、悲鳴が（笑）
わたしも、イベントで教えてもらった後、毎日実践しているのですが……このケア、めちゃくちゃ痛いです（笑）毎日の習慣として2週間試してみたのですが、つま先の冷えとかが改善された感じがしています！
あいさつで印象アップ♡外見力があるからこそ中身が引き立つ
姿勢は「自分の立ち姿の姿勢」と「人への姿勢」の、2種類あるのだと語ってくれたゆきなさん。なかでも、挨拶は人への第一印象を決めるので、とても大切にしていると教えてくれました。
ゆきなさんのお話を聞いて、「ステキな外見＋当たり前のことがきちんとできる」っていう人は案外少ないのかもしれないっていうことを感じました。
そこで、例えば「見た目はとても女性らしい。だけど、体育会系の挨拶をするモデルさん」というギャップは好印象で、仕事の売り上げアップにもつながったと、熱弁してくれました。
挨拶って、姿勢を正すという「外見」、人にしっかりと向き合うっていう「内面」、どちらも磨けることなんですね。
ゆきなさんの言葉で印象的だったのは「自分自身を、動く名刺だと思って！」というもの。意識しようと思いました。
清原ゆきな流・フリーランスや自営で活躍するコツ
また、ゆきなさんからレクチャーしてもらった「活躍する女性になるためのコツ」もご紹介します！わたしがとくに印象に残ったものを、お伝えしますね！
ニガテな人ほど、どんどん褒めて！
「少しのことでも自分を褒めてあげる。そうすると、人の良いところも、どんどん見えてきます。人を褒めると、仕事にもつながっていくんです」そう語ってくれたゆきなさん。
中でも、一番褒めるのは「自分がニガテだと感じている人」なのだそうです。
苦手意識を持ってその人からキョリを置こうとするのではなく、良いところを見つけて普段から褒める。もし、お誘いを断るときも丁寧に。 そうすることで、「とてもいい人だけど、お仕事が忙しいのだなぁ。ご一緒するためには、もっと前からアポイントをとらないとなぁ」と、相手に尊重してもらえますよと実体験からお話してくれました。
自分だけでなく、人を褒める。そういった余裕を常に持っていること。これが美だけでなく、お仕事でも活躍していく秘訣なのだとお話してもらって、わたしも真似したくなりました！
ベッドに入ったら、1日をふりかえって未来に繋げよう
「ベッドに入ってから眠りに落ちるまでの10分くらいで、今日の出来事をふりかえります。ちょっとしたことでも、自分のことを変えていくきっかけになります」と、毎日の習慣を教えてくれました。
反省点を見つけたら、改善することを決めます。ありがとうと言い忘れたこと、電車のなかでリップを塗ってしまったこと、そんな些細なことで大丈夫。今日よりも明日をより良くするために、目標をしっかり立てていくことで、自分を好きになっていけるのだそう。
また、大きな夢を思い描くようにしているそうです。イメージすることが、壮大な夢を実現する第一歩。想像するときにまで制限してしまう必要はないんですよね！
自分の好きなお仕事をしているゆきなさんが言うからこそ、説得力を感じます。
イベントに参加して（ふじもとめぐみ）
ゆきなさんがおっしゃっていて、印象的だったのは「美の秘訣は、ドМでドS」。
家でキレイになるためのエクササイズを1人でやっている時、「こんなにきついことを、なんでやっているんだろう（笑）」と思うこともあるけど、「キレイになるためならこんなことも惜しまず楽しんでやれる自分、なんて素敵なんだ！」って褒めることが内なる美や自信につながると説明してくれました。
他にも、「痛さがキレイにつながると思うと、それさえも楽しめるんです！」という一言からは、ゆきなさんが心の底から楽しんでキレイになることを追求していることがひしひしと伝わってきました。
これって美だけじゃなく、ビジネスセンスにも通じることだと思います。楽しみながら、行動を起こしてそれを続けていくことの大切さが、わたしには響きました。
参加者さんが喜んでくれる会にしたいということで、ゆきなさん愛用の美容グッズやピアスのプレゼントもしてくださいました〜！
ゆきなさんのステキなお人柄をたくさん感じる時間となりました。本当にありがとうございました！
これからも、itty selectionでは、フリーランスになりたい女性をサポートできるイベントやセミナーを開催していきます。
イベント情報を知りたい！という方は、Peatixグループ「フリーランスを目指す女性のための勉強会」を、ぜひフォローしてくださいね♡
清原ゆきなさん プロフィール
モデル歴10年以上。会社経営者として自営の事務所にて活動中。
「ゆきいちご」として7年間活動した小悪魔agehaレギュラー読者モデルを卒業し、脱ギャル。 ビジネスにも活きる「キレイ」を追求した結果、現在では「CanCam」、「ViVi」、「ゼクシィ」をはじめとしたファッション雑誌、ファッションショー、カネボウ Web CMなど、多岐に渡って活躍している。
2016年11月～、abemaTV「恋のポイント村本くん」に準レギュラーとして出演中。これまで「TOKIOカケル」など地上波のテレビ番組にも、多数の出演経験を持つ。
天真爛漫で、大人かわいい魅力が人気のモデル。趣味は、ジム通いやカフェ巡り。公式ブログやInstagramでは、食事やボディケアなど、女子力アップのヒントを公開中！
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